Sağlık

Göz yogası olay yarattı! ‘Hindistan’da öğrendim, gözlükten tamamen kurtuldum’

Sosyal medyada viral olan bir videoya göre göz yogası, şahin gibi keskin gözlere sahip olmanızı sağlıyor hatta gözlük takma ihtiyacınızı ortadan kaldırıyor. Peki, dünyaca ünlü müzik grubu Beatles’ın gitaristi Sir Paul McCartney’nin Hindistan’a gittiğinde öğrendiği bu yöntem göz numarasını sıfırlayabilir mi? Uzmanlara sorduk, işte gerçek.

Sağlık

Güneş yanığı acısı nasıl geçer, yanık acısına ne iyi gelir?

Yaz aylarının en güzel yanlarından biri güneşlenmek olsa da, güneş yanığı da sıklıkla sonuçlarından biri olabiliyor. Cildin aşırı güneş ışınlarına maruz kalması sonucu oluşan güneş yanığı, kızarıklık, ağrı ve soyulma gibi belirtilere yol açıyor. Güneş yanığı tedavisinde ilk müdahale yanıklara nüfus ederek acıyı azaltmak olmalı, bunun için de yanık bölgeyi soğuk suyla yıkayın veya soğuk kompres uygulayın.

Sağlık

Fibromiyalji nedir ve nasıl tedavi edilir?

Sağlıklı hayatın formülü, doğru isimlerle ve sokağın merak ettiği konularla SÖZCÜ Televizyonu sağlık kuşağında mercek altına alınıyor. Fibromiyalji nedir ve nasıl tedavi edilir? Hangi ağrılar, ne zaman ciddiye alınmalı? Fazla ağrı kesici kullanmanın vücudumuza zararları neler? Begüm Çamlı soruyor, algoloji uzmanı Prof. Dr. Emine Nur Tozan yanıtlıyor. İyilik Sağlık başladı.

Sağlık

Korkutan ‘aşı karşıtlığı’ açıklaması: ‘Yakında hastalıkların hortladığını göreceğiz’

Çocuk doktorları, sosyal medyada ehil olmayan kişilerin sağlık tavsiyesinde bulunmasına tepki göstererek aşı karşıtlığına yönelik açıklamalarda bulundu. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Haluk Çokuğraş, “Aşı karşıtlığı çok ciddi bir sorun, ülkemiz için çok korkuyoruz. Türkiye’de görmediğimiz ama iyi önlem alınmazsa maalesef yakında tekrar karşılaşmak zorunda kalacağımız birtakım hastalıklar var. Korkarım, böyle giderse aşıyla önlenebilir hastalıkların hortladığını hep beraber göreceğiz” dedi.

Sağlık

Farklı yaş gruplarındaki kadınlar için beslenme önerileri

Menopoz, gebelik, adet döngüsü ve hormonal dengesizlikler gibi kadın sağlığına ilişkin durumlar, beslenme düzeninde önemli rol oynuyor. Beslenme düzeni de bağışıklık sisteminin sağlıklı olması için kritik noktada yer alıyor. Dengeli bir diyet, yeterli vitamin ve mineral alımı, sağlıklı kilo yönetimi ve düzenli egzersiz, kadınların genel sağlığını iyileştiriyor.

x